
Ces femmes qui pensent trop : débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
Auteur(s) Susan Nolen-Hoeksema (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
17/04/2018
Collection(s) Poche, Développement personnel
Quatrième de couverture :
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?
Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !
Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
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8.40 €
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Ean :
9791028510305
Rayon(s) Poche, Développement personnel
Pages :
285
Hauteur :
18.0
cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm