La méthode timeboxing : le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois

La Méthode Timeboxing

Le pouvoir de se concentrer sur une chose à la fois

Voici un guide pratique pour prendre des habitudes vertueuses de gestion du temps, et lutter à la fois contre la procrastination et le perfectionnisme.

Car il est temps de faire quelque chose ! Il est temps de ne plus se laisser submerger par la multitude des tâches quotidiennes.

En 15 minutes par jour, vous découvrirez comment reprendre le contrôle sur votre agenda, votre travail, votre vie, grâce à une méthode d'une grande simplicité.

Vous allez découvrir qu'il est facile d'augmenter votre efficacité au travail, de mieux dormir et de ne plus avoir le sentiment d'être constamment débordé (e)...